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Freestyle – autogenes Training, Tai Chi Chuan, Qi Gong, u.a.

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Meine neue Grundeinstellung

Nachdem ich gestern einen kurzen Durchhänger hatte ging es mir heute den ganzen Tag sehr gut.

Aber nun ist mir bewusst geworden das das ganze zur Zeit noch auf einer sehr dünnen Basis ruht und ich einiges an Arbeit rein stecken muss das permanent aufrechtzuhalten.

Das wichtigste jedoch ist dabei alles immer ganz easy und locker anzugehen 🙂