Zu lange war leider das Nachmittagsschläfchen und anschließend fehlte die Lust für einen Spaziergang.
Ohne wirkliches Ziel fällt es mir einfach zu schwer trotz Sonnenschein und 16 Grad Celsius so ins Blaue zu starten.
Jetzt bleibt nur noch der Versuch, es vormittags zu schaffen, zwischen Frühstück und Mittagessen.
Aber zumindest halte ich mein sonstiges Fitnessprogramm täglich ein, ist ja auch lediglich jeweils circa 10 Minuten im Moment.
Ansonsten war es ein ruhiger, dennoch einigermaßen zufriedenstellender, Wochenstart.
Man muss eben zufrieden sein mit dem, was möglich ist und versuchen in kleinen Schritten mehr zu meistern, so gut es geht.
Und nun kümmere ich mich ums Abendessen und einen geruhsamen Abend.
Meine gefiederten Freunde habe ich bereits vorm Schläfchen gut versorgt, sodass es bis Morgen für sie reichen sollte.
Dieters Welt 