So grau und nasskalt auch dieser Herbsttag ist, versuche ich ihn dennoch in seiner Art in mich aufzunehmen.
An manchen Tagen gelingt es mir, mit der Natur psychisch einen Einklang zu erreichen.
Nicht gezielt durch eine bestimmte Meditation, sondern einfach, indem ich alle meine Sinne nutze.
Jede Jahreszeit hat seine eigenen Gerüche, Geräusche und sonstige Sinneseindrücke.
Viel zu oft jedoch bin ich mental mit anderen Dingen beschäftigt, die mich dafür unempfindlich machen.
Dieters Welt 