Keine gute Nacht und damit ebenfalls ein schlechter Wochenstart.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich überhaupt richtig geschlafen habe, zwischen den vielen Unterbrechungen.
Maximal 1 Stunde lag ich zwischendurch im Bett, jedoch ohne Schlaf zu finden.
Kaum schloss ich die Augen, tauchten aus jeder Ecke Probleme auf.
Außerdem spielten wieder mal die Muskeln meines Körpers verrückt.
Unkontrollierte krampfartige Wellen von den Füßen ausgehend bis zur Hüfte, überwiegend das rechte Bein betreffend.
Als Ausgleich Zuckungen der linken Schulter und Brustmuskulatur.
Mal schauen, wie weit ich damit heute komme oder wann endlich die Entspannung kommt und mit ihr die Müdigkeit.
Übrigens scheint die Sonne und es sind angenehme 24 Grad Celsius, viel zu schönes Wetter, um nichts aus dem Montag zu machen.
Geh doch mal spazieren – das Wetter ist herrlich 🌈😘😎
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Würde ich ja gerne, aber dann müsste spätstens nach 20 – 30 Minuten eine vernüftige Toilette in der Nähe sein. 😦
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Die alten Damen aus meiner Nachbarschaft (>85) gehen mit ihren Rollatoren gerne mal um den Block oder die Strasse ein Stück rauf bzw. runter. Das reicht ihnen dann völlig als täglicher Sport aus.
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Beobachte ich hier auch regelmäßig, aber so alt bin ich noch nicht :))
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