Auch der Nachmittagsschlaf, wobei es kaum als Schlaf zu bezeichnen ist, konnte mir keine Erleichterung verschaffen.
Zum Glück hat sich das Wetter gehalten und so konnte ich bei 12 Grad Celsius, leichtem Wind und ohne Regen einen ausgedehnten Spaziergang durch den Park unternehmen.
Dort waren auch wieder mehr Hunde mit ihren Haltern unterwegs, allerdings hielt sich meine Lust zu Gesprächen in Grenzen.
Nach einem kleinen Abendessen (restliche Gemüsepfanne vom Mittag) habe ich mir heute einen einfachen Pfefferminztee mit Honig gemacht.
Den ich nun vorm Fernseher, in der Hoffnung auf etwas Entlastung für meinen leicht nervösen Magen, trinken werde.
Hört sich nach inneren Kampf an…..
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Wird wohl eine Mischung aus Wetterumschwung, Stress und innerer Unruhe sein…. und mein Blutdruck mit 155 tu 110 und Puls von 95 wird auch seinen Teil beitragen, denke ich.
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