Nun bin ich auch wieder bereits 2 Stunden auf und fühle mich nach etwas 5 Stunden durchgehendem Nachtschlaf sehr gut.
Trotz der frühen Stunde, wenigstens für mich früh, habe ich bereits das Brot im Backofen und die Kartoffeln sind auch gleich fertig gekocht.
Sogar die Bohnen habe ich bereits geputzt und brauche sie nur noch klein zu schneiden und kurz durchgaren.
Somit ist auch bereits das Mittagessen fast komplett vorbereitet und es ist gerade mal die Uhrzeit, zu der ich sonst immer erst aufstand.
Ich bin mal gespannt, wenn ich das weiterhin so mache mit der Zeiteinteilung, auch an den Tagen an denen Bonnie nicht gebracht wird, ob es auf Dauer so gut funktioniert.
Heute Morgen scheint zwar auch bereits wieder die Sonne aber bisher sind es gerade mal knapp etwas über 1 Grad Celsius und gefühlte bestimmt unter 0 Grad.
In etwa einer halben Stunde werde ich es genauer wissen, denn dann ist der erste Spaziergang mit Bonnie geplant.
Dieters Welt 
Guten Morgen, lieber Dieter. Schön, so früh von dir zu lesen :yes: Dann viel Erfolg für den heutigen Tag. GLG Rosy
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Auch für mich ist es ungewohnt so früh schon so aktiv zu sein und ich hoffe sehr, dass dies nicht nur eine Phase ist, sondern so bleibt.
LG Dieter
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Warst wirklich schon fleissig!!
Es ist doch ok, wenn du dir mal einen Tag des Müssiggangs gönnst. Du weißt ja, der Körper holt sich, was er braucht und ich find es toll, dass du nicht dagegen angehst, sondern auf deinen Körper hörst.
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Bleibt mir auch nicht viel anderes übrig, nachdem mein Körper schon mehr als einmal, deutliche Warnungen gegeben hat.
Ob ich das nächste mal noch mit einer gelben Karte davon komme, oder mit einer roten, vom Spiel verwiesen, möchte ich nicht ausprobieren. :yes:
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Da machst du aber schon mehr als die meisten.
In der Regel fallen die Leute in die alten Muster zurück, sobald sie wieder fit sind.
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Das ging mir so auch die vorangegangenen Male so, ich wollte kürzertreten und nach ein paar Monaten war das Pensum sogar höher als zuvor.
Aber so ein paar Tage auf der Intensivstation und das Wissen nur knapp am Tod vorbei gekommen zu sein war dann doch mehr als ein deutliches Zeichen für mich.
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So ähnlich habe ich es auch erlebt, nach meinem ersten Burn-out habe ich noch mehr gemacht als vorher und irgendwann hat es mich so erwischt, dass ich nicht mehr laufen konnte, es hat lang gedauert, bis sich das wieder gegeben hat.
Jetzt bin ich auch vorsichtiger, es brauchte wohl bei uns beiden diesen „heilsamen“ Schock.
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Immerhin hat es bei mir vom 1. Mal eines Krauslaufzusammenbruchs, bis zum endgültigen Aus, gute 35 Jahre gedauert hat.
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Sooo lang….wow…bei mir lagen nur ca. 8 Jahre dazwischen.
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Bei mir war es alle 5 – 8 Jahre so weit und dann leider genauso schnell wieder vergessen wie es kam.
Nur mein Körper hat es leider nicht vergessen :no:
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Ja, der Körper speichert alles.
Und unser Kopf rennt dann sehenden Auges wieder in die Katastrophe. 🙄
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