Sonntag – Tagebuch Teil 2

Heute war kein guter Tag für mich, ich nenne so einen Tag immer ein Zwiebacktag,

Entweder habe ich starke Kopfschmerzen und kann deswegen außer Zwieback und vielleicht eine dünne Suppe nichts essen oder auch nur das Ganze aber ohne Kopfschmerzen. Woran es liegt wenn ich solche Probleme habe ohne Kopfschmerzen weiß ich nicht genau.

Manchmal dauert es nur einen Tag aber ich habe es auch schon 2 – 3 Tage hintereinander gehabt.

Aber auch wenn es nur einen Tag dauert brauche ich zur Erholung oft eine halbe Woche.

Ich bin nur froh das es zur Zeit nur alle 2 – 3 Monate mal vorkommt, denn vor 2 Jahren hatte ich es eine Zeitlang fast jede Woche und in dieser Zeit habe ich auch bis auf 74 kg abgenommen gehabt.

Da ich Grundsätzlich gegen zuviel Medikamente bin bringe ich solche Tage die meiste Zeit schlafend im Bett zu – nur unterbrochen vom Gang zur Toilette und zwischendurch mal ein paar Zwieback mit Tee.

Wenn ich Glück habe geht es mir so gegen 22 – 23 Uhr so langsam besser und ich kann die Nacht gut durchschlafen. Dann brauche ich nur 1 – 2 Tage bis ich nichts mehr von den Auswirkungen spüre. Obwohl ich dann meist die nächsten Tage sehr darauf achte was ich esse und das ich auch möglichst jedem Stress aus dem Wege gehe.

Das einzige was ich auf jeden Fall auch an solchen Tage immer mache sind die regelmäßigen Spaziergänge mit dem Hund der Nachbarin. Auch wenn ich dann manchmal wie ein Halbtoter durch die Gegend wanke und vielleicht der eine oder andere denkt ich wäre betrunken.

Warum das wohl so ist…..

…. liegt wahrscheinlich daran das zur Zeit als der begriff aufkam die Schäfer überwiegend oder nur Männer waren und mit dem begriff eventuell eher der Schäfer gemeint war 🙂

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Der Leithammel einer Schafherde ist niemals ein Hammel, also ein kastriertes Männchen.

Aber auch die nicht-kastrierten Widder stehen niemals an der Spitze der Herde.

Diese Position ist jeweils einem erfahrenen Weibchen vorbehalten – dem Leitschaf also.

Sonntag – Tagebuch Teil 1 (schlecht geschlafen und jetzt schlapp trotz Sonne)

Und wieder ein schöner Tag wie es aussieht obwohl es kurz nach dem Aufstehen um 08:00 Uhr erst knapp 20 Grad auf dem Balkon im Schatten und auch die Sonne noch nicht wie sonst üblich auf dem Balkon angekommen war.

Deswegen habe ich vorsichtshalber auch eine Sommerwindjacke zum Spaziergang übergezogen und war ganz froh darüber. Denn heute waren wir gut 45 Minuten unterwegs und im Schatten doch noch sehr kühl.

Nachdem der Hund gefressen hatte lag er zwar auch kurz auf dem Balkon als aber dann alle rein gingen kam er schnell hinterher und wollte nicht auf seinem Kissen liegen blieben sondern lieber aufs Bett hoch.

Da ich heute Nacht nicht so gut geschlafen habe und mich auch etwas schlapp fühle werde ich mich gleich nochmal für 1 – 2 Stunden hinlegen. Schließlich ist ja heute Sonntag und ich habe nichts Besonderes vor außer mich ausruhen um nächste Woche wieder fit zu Starten.

Vielleicht mache ich ja heut Nachmittag, nach oder vor dem Baden je nachdem ich mich nach dem Nickerchen fühle, noch ein bisschen Kleideranprobe. Ich habe einiges Aussortiert und möchte es jedoch nochmal anziehen bevor ich es eventuell in die Altkleidersammlung gebe.